Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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596 kcal
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Grasa: 8,45g | Prot: 48,44g | Carbh: 81,98g.
Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Corn Flakes. Almuerzo: Sandía, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Melocotones. más...
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3571 kcal
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Ejercicio:
cardio 1 - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de menfis50
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