Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Isadeoya
Diario
24 jun. 19
Diario de Isadeoya, 24 jun. 19
Perfil de Isadeoya
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Abaixando hoje as calorias e aumentando os exercícios, Deus me dê ânimo e força 💪.. Xô platô
126,9 kg
Disminuído hasta ahora:
8,1 kg
.
Aún para ir:
11,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 junio 2019:
1628 kcal
Grasa: 85,29g | Prot: 68,43g | Carbh: 146,33g.
Desayuno:
Walmart Queijo Mussarela, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido, Água com Limão.
Almuerzo:
Ovo Mexido.
Cena:
Predilecta Goiabada, Aurora Salsicha, Feijão Preto Cozido, Macarrão Alho e Óleo.
más...
peso estable
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Xô! 👏👏👏
24 jun. 19 por el miembro:
KhrisKruz
😉💪👏
25 jun. 19 por el miembro:
Isadeoya
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Isadeoya
Ver la Historia Completa