Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2008
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1091 kcal
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Grasa: 39,86g | Prot: 50,33g | Carbh: 140,51g.
Desayuno: special k red berries. Almuerzo: blueberries, progresso chicken wild rice soup, Light Italian, promise light, Fat Free American Cheese. Cena: milk 2%, Soft Serve Twist, onion rings, Light Turkey Taco Chili. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de anielynn
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