Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
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124,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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471 kcal
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Grasa: 16,35g | Prot: 28,76g | Carbh: 51,53g.
Almuerzo: Dreistern Minestrone. Cena: Gekochtes Ei, Almare Forellen Filets. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren. más...
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5305 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 36 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 3 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo - 10 horas. más...
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Ganando 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pinochina
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