Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 65,99g | Prot: 77,75g | Carbh: 173,54g.
Desayuno: Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Додо Пицца Пицца Мясная. Cena: Bonvida Тыквенные Семечки, 6 Соток Огурцы Маринованные, Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Shwarzwälder Ветчина Вяленая , ITLV Оливки Зеленые без Косточки. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolpakoa
|