Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 24,79g | Prot: 66,32g | Carbh: 92,84g.
Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Corn Flakes. Almuerzo: Manzana Verde, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Ensalada Mixta, Merluza Plancha. Cena: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Menestra de Verduras con Habas Baby. más...
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4079 kcal
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Ejercicio:
cardio 1 - 2 horas y 27 minutos, Descansando - 13 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de menfis50
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