Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 28,36g | Prot: 81,16g | Carbh: 82,24g.
Almuerzo: USN Diet Fuel Ultralean. Cena: Woolworths Boerenkaas, Woolworths Plain Savoury Crackers , Lamb Chop (Lean Only Eaten), Albany Low GI White Bread, Woolworths Tomato Chutney. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 18 minutos, Descansando - 10 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clint KKong
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