Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 78,74g | Prot: 74,55g | Carbh: 91,78g.
Desayuno: Швейцарский Сыр, Кофе, Колбаса Докторская, Макароны Отварные, Олейна Масло Растительное. Almuerzo: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Укроп, Лук, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Cena: Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Картошка по Французски. Pasa Bocas / Otros: Вкусняев Катык Обезжиренный, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника. más...
|
|
2391 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Быкова Татьяна Александровна
|