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Protein Day
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 54,28g | Prot: 88,73g | Carbh: 34,29g.
Desayuno: Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Egg, Coffee. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach. Cena: Egg, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Lindora Raspberry Wafers, Lindora Pretzel Twist. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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