Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2013
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 83,40g | Prot: 104,68g | Carbh: 204,93g.
Desayuno: Cinnamon Rolls with Cream Cheese Frosting. Almuerzo: Ground Beef, Water, Salsa, Lettuce, Sour Cream, Black Olives, Chopped Tomatoes, Colby Jack Shredded Cheese, Fully Cooked Ground Beef, Authentic Flour Tortillas. Cena: Chocolate Creme Pie, Original Extra Cheese Pizza, Milk (Nonfat), Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Pasa Bocas / Otros: Water, Shrimp, Cocktail Sauce, Honey Roasted Peanuts. más...
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2621 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 45poundlooser
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