Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Komunadototznaet777
Diario
27 jun. 19
Diario de Komunadototznaet777, 27 jun. 19
Perfil de Komunadototznaet777
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
65,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
2,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 junio 2019:
1578 kcal
Grasa: 88,32g | Prot: 98,05g | Carbh: 105,30g.
Desayuno:
Кокосовая Стружка, Банан, Parmalat Сливки 11%, Цикорий, Запеканка.
Almuerzo:
Яйцо, O'Zera Dark Raspberry Горький Шоколад с Малиновой Начинкой, Яшкино Бельгийский Темный Шоколад 55% Какао, Миндаль.
Cena:
Авокадо, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная.
más...
183 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ну движение уже в ту сторону 😊
27 jun. 19 por el miembro:
vidi73
Викуля, приветик! Хоть бы только в ту сторону было движение!)🙏🙏🙏
27 jun. 19 por el miembro:
Komunadototznaet777
Мне ещё 100 г до веса что был до КД 😊, а потом успеть скинуть до следующих🙄
27 jun. 19 por el miembro:
vidi73
Вроде бы совсем ничего...всего каких-то 100 гр.))) Надеюсь, сможешь с ними расправиться) Вика, если белковые ужины делать?)
27 jun. 19 por el miembro:
Komunadototznaet777
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Komunadototznaet777
Ver la Historia Completa