Diario de DmitrijSol, 27 jun. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019

110,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 15,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2019:

1605 kcal

Grasa: 88,92g | Prot: 87,60g | Carbh: 119,68g. Desayuno: Просто Азбука Лукум, Активия Йогурт Термостатный, Избенка Творог Мягкий 4,5%, Голубика. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Cena: Магнит Банан, Избенка Творог Мягкий 4,5%, Вдохновение Шоколад Классический. Pasa Bocas / Otros: Просто Азбука Лукум, Халва. más...

45 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Все! Собрался)) качели в 4 месяца - надоели) теперь вперёд и быстро)))

26 jun. 19 por el miembro: DmitrijSol


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