Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 38,59g | Prot: 115,10g | Carbh: 195,80g.
Desayuno: Черешня, Какао-Порошок (Несладкий), Данон Творог Мягкий 5%, Данон Творог Мягкий 0%, Урбеч Чиа, Кефир 1%, Яблоко, Ашан Хлопья Овсяные, Банан, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Творог (Обезжиренный), Блины на Молоке. Cena: Арахис, Веселый Молочник Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Нога, Рис Отварной, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Кефир 1%, Ашан Хлопья Овсяные, Мералад Урбеч из Амаранта Белого. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aza-azaliya
|