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97
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124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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611 kcal
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Grasa: 17,30g | Prot: 78,52g | Carbh: 32,73g.
Desayuno: Gekochtes Ei. Almuerzo: Milbona Quark Magerstufe, HAK Rhabarberkompott. Cena: Purland Fleischspieße Vom Schwein. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei. más...
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3871 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 4 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pinochina
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