Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 36,20g | Prot: 60,58g | Carbh: 85,16g.
Desayuno: Hacendado Corn Flakes, Mercadona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Manzana Roja, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Ensalada Mixta, Merluza Plancha. Cena: Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pepinillos en Vinagre. más...
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3851 kcal
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Ejercicio:
cardio 2 - 39 minutos, cardio 1 - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de menfis50
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