Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 47,34g | Prot: 56,67g | Carbh: 180,44g.
Desayuno: Lotte Choco Pie Banana, Lotte Choco Pie Banana, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Овощной. Pasa Bocas / Otros: Активиа Биойогурт 2,4%, Банан, Романов Луг Творог Обезжиренный 1,8%. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kochevnicaelena
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