Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 37,02g | Prot: 133,00g | Carbh: 98,78g.
Desayuno: Шармэль Зефир в Шоколаде, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Президент Сыр "Чечил Белый Косичка", Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка), Valio Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, Малина, Голубика, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Globus Говядина Варено-Копченая. más...
|
|
2242 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 50 minutos, Кенгу - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana19894
|