Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2538 kcal
|
Grasa: 135,79g | Prot: 116,77g | Carbh: 218,15g.
Desayuno: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Простоквашино Сливки 10%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Особый. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Персики, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Кальмары (Вареные или на Пару). Cena: Простоквашино Сметана 20%, Болгарский Перец, Помидоры, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Бефстроганов с грибами. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de penelopa1980
|