Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
789 kcal
|
Grasa: 15,01g | Prot: 45,12g | Carbh: 126,55g.
Desayuno: トップバリュ 低糖質 調製豆乳, サントリーフーズ GREEN DA-KA-RA まぜまぜスムージー フルーツミックス. Almuerzo: ファミリーマート 枝豆とひじきの生姜風味鶏サラダ, ファミリーマート グリルチキン ブラックペッパー, ダノン オイコス ストロベリー. Cena: ミツカン くめ納豆 国産大粒, 秋元食品 あとひきだいこん, アサヒビール 香り華やぐハイボールテイスト, ご飯. Pasa Bocas / Otros: コカ・コーラ いろはす 山梨県産もも. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayuchan-m
|