Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
akitsueee
Diario
28 jun. 19
Diario de akitsueee, 28 jun. 19
Perfil de akitsueee
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
43,9 kg
Disminuído hasta ahora:
15,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 junio 2019:
1359 kcal
Grasa: 61,48g | Prot: 61,78g | Carbh: 143,43g.
Almuerzo:
巧克力蛋糕(加巧克力糖霜), 拿鐵咖啡.
Cena:
小美 冰淇淋, 玉米筍, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 牛排, 鮮奶茶, 全家 凱薩沙拉, 7-11 凱撒沙拉醬, 法式長麵包, Nisoro 義式番茄牛肉蔬菜湯.
más...
1778 kcal
Ejercicio:
飛輪 - 18 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
前去挑戰前的最後記錄嗎? 🤣🤣🤣
28 jun. 19 por el miembro:
莊仕優
期待妳的挑戰美照喔,記得要拍照PO分享喔 😅😅😅
28 jun. 19 por el miembro:
莊仕優
哈哈昨天為了蛋糕有先偷動xd
28 jun. 19 por el miembro:
akitsueee
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de akitsueee
Ver la Historia Completa