Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2013
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3227 kcal
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Grasa: 120,74g | Prot: 167,99g | Carbh: 367,09g.
Desayuno: iifym, brioche, peperkoek, choco, confituur, boter, brood, Cacao (Schovit, Gele Bus) (K), magere melk. Almuerzo: ijsbergsla, alfalfa, sjalot, kaas, brood, ei, boter, tomaat, mayonaise. Cena: koolrabigratin (2487g, e. 134, k. 243g, v. 135g). Pasa Bocas / Otros: soy pro choco, banaan, whey, iifym. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Konsti1
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