Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2308 kcal
|
Grasa: 137,21g | Prot: 94,98g | Carbh: 173,92g.
Desayuno: Белый Хлеб, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рублевский МПЗ Студень Домашний Мясной. Almuerzo: Инской Шаньга Сметанная, Рыба Копченая. Cena: Рублевский МПЗ Студень Домашний Мясной, Хлеб Черный, К-Руока Салат Мужской Каприз, Рассольник. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Багет, Колбаса Докторская, Веселый Молочник Сметана 15%, Сгущенка, Обычные Блины. más...
|
|
2383 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Быкова Татьяна Александровна
|