Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1945 kcal
|
Grasa: 103,32g | Prot: 93,21g | Carbh: 160,39g.
Desayuno: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Кинза, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Колбаса Докторская. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Макароны по Флотски, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Красные Яблоки, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Пятерочка Сливы, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Кофе, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Harry's Хлеб для Сандвича, Капучино. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дарья Жарновская
|