Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1947 kcal
|
Grasa: 17,49g | Prot: 42,17g | Carbh: 450,25g.
Desayuno: Ovo Mexido, Banana Prata. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Melão, Alface. Cena: Bolinho Caipira. Pasa Bocas / Otros: Comevap Queijo Minas Frescal Light, Açaí, Açaí. más...
|
|
2234 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lidy_sjc
|