Diario de jeannieselby, 28 jun. 19

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AME! A month out of the red! First time since November that's happened.

Beverly Drive 3X
Ericka 3X

118,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg. Aún para ir: 43,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2019:

2513 kcal

Grasa: 102,80g | Prot: 72,13g | Carbh: 328,34g. Desayuno: Califa Farms Xx Espresso Cold Brew Coffee with Almond Milk, Meijer Mini Cinnamon Roll, Sprouts Farmers Market Cranberry Muffin, Dole Bananas, Strawberries, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. Almuerzo: Olive Garden Seafood Alfredo (Dinner). Cena: Kraft Macaroni & Cheese Dinner - Original. Pasa Bocas / Otros: Water, Water, Water. más...

Perdiendo 4,8 kg a la Semana