Diario de SJacqueline, 05 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2013
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2013:
1563 kcal Grasa: 53,92g | Prot: 49,96g | Carbh: 196,44g.   Desayuno: coffee, oatmeal. Almuerzo: water, snickerdoodle cookie, Chicken soup. Cena: pinot grigio wine, baked brown beans, ham, eggplant. Pasa Bocas / Otros: Chocolate, cheese snack crackers, grapes. más...
1699 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 17 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 3 minutos. más...
peso estable

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