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Zabine007
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29 jun. 19
Diario de Zabine007, 29 jun. 19
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uiiija🤩
Ich wünsch euch einen schönen Wochenendstart🌞
83,5 kg
Disminuído hasta ahora:
21,9 kg
.
Aún para ir:
5,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 junio 2019:
1453 kcal
Grasa: 54,28g | Prot: 77,45g | Carbh: 167,19g.
Almuerzo:
Äpfel, Wassermelone, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett.
Cena:
Bautz'ner Senf Mittelscharf, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Semmel, Subway Chicken Fajita.
Pasa Bocas / Otros:
Milka Crunchy Break, Rossmann Eiweiß Riegel, Power Bar Protein Nut2.
más...
2341 kcal
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
28 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen, schönen Samstag 😊🤗
29 jun. 19 por el miembro:
Helenenix
Guten Morgen. Dir auch ein schönes Wochenende 🙋♀️☀️
29 jun. 19 por el miembro:
wuschel_75
Cool 😎 Dir auch n sonniges WE ☀️☀️☀️
29 jun. 19 por el miembro:
michi_live
Guten Morgen, prima 👏👍dir einen wunderschönen Samstag 🤗 🍀 ☀️
29 jun. 19 por el miembro:
Schlumpfine_
Prima 👍👍 schönes Wochenende 😊
29 jun. 19 por el miembro:
Mel.81
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