Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2013
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 82,55g | Prot: 61,76g | Carbh: 171,82g.
Almuerzo: Sopapilla, Bottomless Tostada Chips with Salsa, Chicken Soft Taco, Spanish Rice, Refried Beans with Cheese, Sour Cream. Cena: Ham and Cheese On English Muffin, Peanut Butter Cups (Miniatures), Light 35 Wheat Bread, Cheese Heads Light Cheese String - Mozzarella Swirls. Pasa Bocas / Otros: Light Fat Free Sour Cream & Onion Potato Crisps. más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 14 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de adnixon
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