|
первая шестерочка на весах! 🎆🎆🎆📎
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 44,44g | Prot: 91,94g | Carbh: 144,27g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Творог 5%. Almuerzo: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Луком, Тыквенные Семечки, Магнит Слива, Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром, Куриная Грудка, Борщ с Фасолью. Cena: Сушеная Клюква (Подслащенная), Капустный Салат, Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Сливы. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аболися
|