Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2019
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 83,28g | Prot: 111,42g | Carbh: 119,41g.
Desayuno: USN Trust Protein Bar Blueberry . Almuerzo: Wimpy Small Chips, KFC Crunch Burger . Cena: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Focaccia, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Creamed Spinach, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk Wholenut, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Coffee with Milk. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clint KKong
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