Diario de Kana Reyka, 29 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2019
36 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2019:
1921 kcal Grasa: 50,81g | Prot: 98,70g | Carbh: 267,03g.   Desayuno: Джемы и Варенья, Творог 5%, Черника, Магнит Банан, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. Almuerzo: Краски лета Фруктовое Ассорти, Морковь, Белый Хлеб. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Жареный Картофель, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Клубника, ВкусВилл Биойогурт Козий Малина-Клубника, Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Ленивая Овсянка с Яблоком и Корицей, Маффины. más...
1186 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kana Reyka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.