Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
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120,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 44,55g | Prot: 87,70g | Carbh: 72,42g.
Desayuno: Clementines, Coffee. Almuerzo: Oscar Mayer Selects Natural Slow Roasted Roast Beef, Sargento Wisconsin Extra Sharp Cheddar Cheese, Dole Baby Spinach, Cub Foods Hamburger Enriched Buns. Cena: Brew Pub Lotzza Motzza Sausage Pizza. Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. más...
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3717 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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