Diario de jeannieselby, 29 jun. 19

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WHEW! 110 out there today. Think I'll stay in bed. Happy Saturday y'all.

117,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg. Aún para ir: 43,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2019:

2273 kcal

Grasa: 94,30g | Prot: 55,25g | Carbh: 327,89g. Desayuno: Coconut Vanilla Skoop, Chocolate Bliss Skoop, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Almuerzo: Oumi Sushi Crunchy Shrimp Roll, Tsunami Pickled Ginger. Cena: Culinary Circle Shaved Parmesan Cheese, Old Spaghetti Factory Spaghetti Marinara (Seniors), Old Spaghetti Factory Sicilian Garlic Cheese Bread. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Iced Lemon Pound Cake. más...

Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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Comentarios

I so wanted to stay home today lol. It wasn’t so bad in the shade if I wasn’t moving hehe 😜

29 jun. 19 por el miembro: peeperjj


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