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24.6%
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2273 kcal
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Grasa: 182,21g | Prot: 94,78g | Carbh: 74,40g.
Desayuno: UCC 無糖黑咖啡, 安佳 鮮奶油, 卜蜂 輕食沙拉胸, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 星星果油, 法式芥末醬（佳味珍）, 雞蛋, 酪梨. Almuerzo: 大陸妹, 高麗菜, 東成醬油膏（味味露）, 牛頭牌 沙茶醬, 牛排. Cena: 西瓜, 櫻桃, 安佳 鮮奶油, 洋車前仔（三實）, 桂竹筍, 小黃瓜, 芥蘭, 松阪豬（豬頸肉)-FDA, 石斑魚. Pasa Bocas / Otros: 7-11 蒸地瓜, 金桔, 萬歲牌 南棗琥珀核桃, 萬歲牌 無調味腰果, 萬歲牌 薄鹽胡桃, 盛香珍 無調味夏威夷豆. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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