Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 75,38g | Prot: 43,98g | Carbh: 175,62g.
Desayuno: Тофу, Геркулесовая Каша на Воде, Абрикосы. Almuerzo: Цикорий с Молоком, Тимоша Козинак Подсолнечный , Кукуруза Вареная, Велком Сосиска Докторская. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Мороженое Пломбир. más...
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2950 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, 5830 шагов - 2 horas y 18 minutos, Tareas del Hogar - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de людмилочкаВ
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