|
Какая я оказывается нервная. Вес стоит - волнуюсь, второй день подряд заметные отвесы, опять волнуюсь. А если вода, а если не худею, а если завтра обратно... Радоваться надо, а я и тут беспокоюсь))
|
100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2109 kcal
|
Grasa: 103,06g | Prot: 98,78g | Carbh: 203,60g.
Desayuno: Aroy-D Кисло-Сладкий Соус, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Дымов Сосиски Венские, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Простые Гренки. Cena: Твердый Сыр Пармезан, Мираторг Бекон для Завтрака, Куриные Фрикадельки, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Малина, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Мороженое "Лакомство", Мороженое Конус. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|