Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2013
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 74,57g | Prot: 59,84g | Carbh: 205,07g.
Desayuno: Orange Juice, Hazelnut Spread, Healthy Multi-Grain. Almuerzo: Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Sauteed Veggies, Scrambled Egg. Cena: Homemade garlic spinach dip, Tortilla Corn Chips, Cream of Potato Soup (Prepared with Milk). Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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1811 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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