Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
941 kcal
|
Grasa: 31,73g | Prot: 40,92g | Carbh: 121,28g.
Desayuno: Brownies. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Acar, Bengkoang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Jawara Saus Sambal, Remia Mayonaisse, Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Risoles. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Muchtaro
|