Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2026 kcal
|
Grasa: 78,28g | Prot: 136,71g | Carbh: 200,06g.
Desayuno: Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы, Помидоры, Яичный Белок, Натбаттер Арахисовая Паста, Ашан Хлебцы Фитнес, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Белый Рис (Длиннозерный), Гарнец Рисовая Мука, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Красный Перец, Домик в деревне Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе. Cena: Умалат Сыр Сулугуни 45%, Першинский Творог 1,8%, Клубника, Огурец (с Кожурой), Vici Охлажденное Крабовое Мясо. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы, Ашан Хлебцы Фитнес, Сыр Пармезан (Твердый). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|