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Händer inget på vågen...
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 63,07g | Prot: 186,64g | Carbh: 77,69g.
Desayuno: Hermesetas Lättströ, Arla Mild Kvarg Naturell, ICA Basic Frysta Hallon, Äggröra. Almuerzo: Broccoli, ICA Selection Benfri Karré. Cena: ICA Förkokt Rödbeta, ICA Bladspenat, Lövbiff, ICA Sojabönor , Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Njie ProPud Proteinmilkshake . más...
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peso estable
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Peso Histórico de johabr76
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