Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 58,82g | Prot: 112,09g | Carbh: 210,64g.
Desayuno: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Банан, Малина, ВкусВилл Творог 4,5%, Овсяные Хлопья "Геркулес", Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Куриное Филе, Булгур. Cena: Баклажан, Кабачок, Сливочное Масло, Сладкий Красный Перец, Семга Запеченная, Рис Вареный, Помидоры, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Капуста, ВкусВилл Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Ежевика. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ribushka
|