Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2150 kcal
|
Grasa: 88,17g | Prot: 146,45g | Carbh: 187,93g.
Desayuno: Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Яйцо, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Макфа Макароны Отварные. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Любимые Традиции Баранки Ванильные. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Черная Смородина, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Морковка по-Корейски, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Невский Кондитер Волшебная Лампа. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Groza1990
|