Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 61,62g | Prot: 70,61g | Carbh: 156,71g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Ritter Sport Шоколад Extra Cacao 74%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Чистая Линия Радуга Пломбир Ванильный Четырёхслойный в Печенье. Almuerzo: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ламбер Сыр Ламбер, Каравай Лаваш Грузинский, Pretto Сыр Рикотта, Valio Творог Мягкий 0,1%. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареный Картофель, Хладокомбинат Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике , Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Pretto Сыр Рикотта, Valio Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Дикси Персики Плоские. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de otomica
|