Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 33,49g | Prot: 70,14g | Carbh: 114,25g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Almuerzo: La Casera Tinto de Verano, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Garbanzos Cocidos. Cena: Garbanzos Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Casera Tinto de Verano. más...
|
|
2315 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lauritina11
|