Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 18,98g | Prot: 59,62g | Carbh: 115,30g.
Desayuno: Mayora Indah Better Sandwich Biscuit Vanilla Cream, Myprotein Impact Whey Isolate. Almuerzo: Ikan Mujair Goreng, Kwetiau, Nasi Putih. Cena: Royco Sup Krim Ayam, Ikan Dori. Pasa Bocas / Otros: Won Ki Sam Gingseng Minuman Botanikal. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wage aji
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