Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2437 kcal
|
Grasa: 89,70g | Prot: 187,77g | Carbh: 210,02g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Банан, Вареное Яйцо, 36 Копеек Молоко 3,2%, Перекресток Хлопья Овсяные #3 Быстрого Приготовления, Буренкино Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике, Оладьи, Говядина Отварная, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, FIT-Rx 100% Whey, Dr. Hoffman Гейнер. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeardedWhale
|