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31 jul. 08
Diario de tuchler814, 31 jul. 08
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Yay! Now hopefully I can break through this plateau today/tomorrow!
47,6 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 julio 2008:
1056 kcal
Grasa: 33,13g | Prot: 40,52g | Carbh: 158,65g.
Desayuno:
2% cottage cheese, peach.
Almuerzo:
blueberries, peach, special k bar.
Cena:
4 cheese pizza.
Pasa Bocas / Otros:
hershey's kiss, splenda, Milk, Cow's, Fluid, Other Than Whole, 1%, or Skim, swedish fish, 100 calorie pack teddy, sugar free pudding.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
Great job!!
31 jul. 08 por el miembro:
Keri15
you totally will! i know you can do it!
31 jul. 08 por el miembro:
smallboned
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