Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 48,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 79,94g | Prot: 95,48g | Carbh: 162,51g.
Desayuno: Maple Syrup, Butter, Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Fairlife 2% Milk, Natura Potassium Calcium Supplement, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins. Almuerzo: Wegmans Watermelon, Vegetable Spring Roll, P.F. Chang's Chang's Chicken Lettuce Wraps. Cena: Baked Ziti. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Nutty Bars (57g). más...
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439 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JenKatja
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