Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 50,51g | Prot: 61,68g | Carbh: 91,06g.
Desayuno: Café com Açúcar, Tirol Queijo Prato, Quaker Farelo de Aveia, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Knorr Caldo de Galinha , Coqueiro Sardinhas Sabor Limão, Cebolas Maduras Cozidas, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida. Cena: Predilecta Milho Verde em Conserva, Yoki Farinha de Milho Amarela, Ovo Cozido, Caldo Verde Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Banana Prata. más...
|
|
2327 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 55 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eugenia_mota
|