Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 53,17g | Prot: 121,14g | Carbh: 171,61g.
Desayuno: 每日咖啡师 拿铁, 红薯/地瓜. Almuerzo: 红薯/地瓜, 麦西恩 全麦卷饼, 鸡蛋(整个), 植物油. Cena: 虾皮, 卷心菜, 清蒸鱼. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's 谷脆格, 蒙牛 纯牛奶, 墨西哥少女玉米片(原味) 玉米片, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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